Find Us On Social Media :

Sering Alami Mulut Kering di Malam Hari? Kenali 5 Penyebabnya yang Perlu Diketahui

Mulut kering terjadi karena kelenjar ludah enggak menghasilkan produksi air liur yang cukup.

Penyebab Mulut Kering di Malam Hari

Berikut ini merupakan beberapa penyebab mulut kering di malam hari yang perlu diketahui, yaitu:

1. Udara Kering

Salah satu penyebab mulut kering di malam hari adalah udara kering.

Selain cuaca, udara yang dingin dalam ruangan dapat terjadi karena air conditioner, enggak adanya air humidifier, hingga ventilasi ruangan yang buruk.

Untuk mengatasinya dengan memastikan ruangan memiliki kelembapan yang cukup.

 

Baca Juga: Bukan Cuma Minum Air, Ini 5 Cara Alami yang Cepat Atasi Mulut Kering

2. Kurang Minum

Kurang minum merupakan salah satu penyebab mulut kering di malam hari, Kids.

Soalnya, kurang minum seharian dapat menyebabkan mulut terasa kering di malam hari hingga saat kita tidur.

Di samping itu, minuman berwarna juga dapat membuat dehidrasi dan menyebabkan mulut menjadi kering.