Ketika memotong kuku, usahakan untuk menggosok dengan lembut bagian tepi kuku supaya enggak melukai kulit ketika bersentuhan.
4. Mengonsumsi Makanan Bergizi
Makanan bergizi juga diperlukan untuk merawat kesehatan kuku. Hal ini dikarenakan agar kuku kuat dan sehat dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.
Zat besi berfungsi untuk menjaga dan merawat kesehatan kuku dari dalam. Kamu dapat mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi.
Jika zat gizi tersebut dipenuhi maka kamu dapat memiliki kuku yang kuat dan sehat.
5. Mengonsumsi Pisang, Kiwi, dan Apricot
Kandungan vitamin pada buah dapat bermanfaat bagi kesehatan kuku. Nah, beberapa buah yang dapat digunakan sebagai makanan untuk kuku ialah pisang dan wiki.
Keduanya mengandung vitamin C dan B6 yang baik bagi kesehatan kuku, lo. Selain itu juga apricot kering karena mengandung vitamin A.
Sehingga kuku akan kuat dan enggak mudah rapuh.
Nah, demikianlah pembahasan mengenai cara merawat dan menjaga kesehatan kuku.
Baca Juga: Bisa Dicoba di Rumah, Terapkan 5 Cara Aman untuk Memotong Kuku Kucing
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.