Jika kamu ingin menambahkan dengan sayuran, pakailah brokoli.
Ini karena kandungan brokoli bisa menyehatkan kulit serta mengurangi risiko diabetes. Selain itu, brokoli juga bisa mencegah timbulnya kanker.
4. Masukkan wortel dalam rebusan mi instan
Kamu pasti jarang melihat seseorang menambakan wortel pada campuran mi.
Selain membuat mi terasa enak, mengonsumsi wortel dengan mi instan juga baik, lo.
Seperti yang kita ketahui kandungan vitamin A yang terdapat didalam wortel bagus untuk kesehatan mata.
Selain itu, tambahan wortel dalam mi instan dapat membantu menurunkan tingkat kanker prostat. Wortel juga dapat menurunkan kolesterol dan risiko leukemia.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.