GridKids.id – Kids, apakah kamu tahu? Bahwa bau kaki bisa membuat kita kurang percaya diri.
Terlebih jika aroma yang dikeluarkan oleh kaki kita menyengat dan bisa menganggu orang lain.
Sebenarnya, bau kaki bisa dialami siapa saja, namun ada pula cara mencegahnya, lo.
Salah satu penyebab bau kaki adalah keringat yang berlebih.
Untuk itu, upayakan selalu menjaga kebersihan kaki serta alas kaki yang sering kamu gunakan.
Namun orang-orang dengan penyakit tertentu juga lebih rentan terhadap bau kaki.
Mengapa begitu?
Baca Juga: Penyandang Ginjal Wajib Tahu, 5 Olahraga Ini Baik untuk Organ Ginjal
Bau Kaki oleh Penyakit Tertentu
Ternyata orang-orang dengan penyakit ini rentan terhadap bau kaki.
1. Jantung
Orang dengan penyakit jantung, maka kemampuan jantung untuk menyuplai darah akan berkurang, sehingga tubuh beradaptasi dan membuat jantung bekerja lebih keras.
Hal ini mengaktifkan sistem saraf tertentu dan menghasilkan keringat berlebih.
2. Stres
Saat seseorang stres, maka orang cenderung akan berkeringat lebih banyak.
Hal ini juga berlaku untuk keringat kaki dan berujung pada bau kaki.
3. Diabetes
Jika insulin dalam tubuh kurang, maka tubuh mulai memecah lemak untuk bahan bakar.
Hal ini menyebabkan terbentuknya keton di dalam tubuh.
Penumpukan itu tersebut menghasilkan perubahan bau badan, termasuk bau kaki.
Baca Juga: Segera Jauhkan, Ternyata 6 Bau Ini Sangat Dibenci Kucing, Apa Saja?
Cara menghilangkan bau kaki
1. Rendam kaki dalam air hangat
Selain bisa bikin rileks, merendam kaki di air hangat yang dicampurkan garam bisa membantu mengurangi bau pada kaki.
Garam dapat membantu mengurangi produksi keringat pada kaki.
2. Gunakan minyak esensial
Kamu juga bisa mengoleskan dan memijat kaki dengan minyak esensial.
Mengoleskan minyak esensial dapat memberi aroma pada kakimu.
Lebih baik jika kamu mengoleskan minyak esensial beraroma lavender karena kandungannya yang mampu membunuh bakteri penyebab bau kaki.
3. Gunakan scrub untuk kaki
Pilihlah scrub untuk kaki yang memiliki kandungan antibakteri. Rutinlah menggunakan scrub kaki ini.
4. Rajin mengganti sepatu dan kaus kaki
Saat kita menggunakan sepatu dan kaus kaki, keringat pada kaki tertahan pada kedua benda tersebut.
Untuk itu rajinlah mengganti kaus kaki agar menghindari bau kaki dan bakteri.
Baca Juga: Kenapa Kucing Suka Menunggu Kita di Depan Pintu Kamar Mandi? Ternyata Ini Alasannya
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.