GridKids.id - Pisang merupakan salah satu buah yang digemari banyak orang karena memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Oleh sebab itu banyak ahli menyarankan mengonsumsi pisang setiap hari agar bermanfaat untuk tubuh.
Ketika memakan pisang akan langsung membuang kulitnya karena dianggap tak berguna.
Baca Juga: 6 Buah untuk Penyandang Sakit Jantung, dari Pisang sampai Mengkudu
Padahal kulit pisang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Ini karena kulit pisang memiliki kandungan potasium dan magnesium yang baik untuk tubuh.
Salah satu mengonsumsi kulit pisang bisa dengan merebus dengan kayu manis.
Apa manfaat air rebusan kulit pisang dan kayu manis? Yuk, kita cari tahu!
1. Meningkatkan fungsi otak
Sejumlah ahli berpendapat bahwa kayu memiliki kandungan yang baik untuk tubuh seperti otak, Kids.
Ini karena, kayu manis mampu meningkatkan kemampuan kognitif, konsentrasi, hingga mendorong pertumbuhan saraf baru.
Dengan begitu, mengonsumsi air rebusan air kayu manis dapat mencegah Alzheimer.
Baca Juga: Jadi Komoditas Ekspor, Ketahui 4 Manfaat Kesehatan Rempah Kayu Manis
2. Mengatur kadar gula darah
Kayu manis dapat menjaga kadar gula darah yang disebabkan berkurangnya sensitivitas insulin.
Untuk penyandang diabetes tipe 2 sangat penting untuk menjaga kadar gula darah tetap normal.
Selain itu, mengonsumsi kayu manis mampu mencegah obesitas atau masalah kardiovaskular.
3. Menurunkan berat badan
Air rebusan kulit pisang yang tambahkan dengan kayu manis akan mengurangi lemak secara bertahap sehingga bagus untuk menurunkan berat badan, Kids.
Kamu bisa mengonsumsi satu atau dua cangkir teh kayu manis per hari.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Rutin Minum Rebusan Kayu Manis Datangkan Hal Baik Ini
4. Mengurangi peradangan
Kayu manis juga bermanfaat untuk mengatasi peradangan dalam tubuh seperti gatal, iritasi, nyeri sendi dan otot.
Air rebusan kayu manis juga terbukti untuk mengurangi rasa sakit yang dipicu oleh peradangan.
Nah, itu tadi manfaat air rebusan pisan yang ditambah kayu manis memiliki efek yang luar biasa.
----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.