GridKids.id - Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang perlu dilakukan minimal seminggu sekali.
Kamu bisa melakukan olaharga pada pagi, sore, atau malam hari.
Ini karena banyak orang yang sibuk ketika pagi hari, sehingga enggak menyempatkan olahraga dan memilih sore atau malam hari untuk melakukannya.
Baca Juga: Percaya Diri dan Bermental Kuat, Ini Urutan Golongan Darah yang Cocok Jadi Pemimpin
Banyak olahraga yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat, dari olahraga ringan hingga berat.
Untuk yang bingung memilih olahraga, bisa melihat dari golongan darah, nih.
Lanntas, olahraga apa saja yang cocok untuk masing-masing golongan darah? Yuk, kita cari tahu, Kids.