4. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng seperti kentang dan ayam dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, lo.
Makanan tersebut mengandung lemak berlebih sehingga dapat memicu terkena serangan jantung.
5. Daging Merah
Daging merah juga termasuk ke dalam makanan yang pantang dikonsumsi bagi penyandang sakit jantung lo, Kids.
Baca Juga: Dijamin Enggak Bosan, Coba Buat 2 Minuman dari Pepaya yang Rendah Kalori
Daging merah seperti daging kambing dan sapi mengandung lemak jenuh dan kolesterol tinggi.
Terlalu banyak mengonsumsi daging merah akan meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.
Daging olahan juga mengandung lemak dan garam yang tinggi. Kedua kandungan tersebut dapat meningkatkan seseorang terkena hipertensi.
Itulah beberapa makanan yang dan minuman yang pantang dikonsumsi bagi penyandang sakit jantung.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.