3. Biji wijen akan menggosok gigi dan menghilangkan karang pada gigi.
4. Setelah selesai kumur-kumurlah menggunakan air hangat.
Biar hasilnya maksimal, cara ini harus kita lakukan secara rutin ya, Kids.
Namun perlu kita ingat juga kalau penggunaan bahan alami perlu kesabaran dan ketelatenan.
Kalau enggak ada biji wijen di rumah, kita bisa menggunakan bahan lain juga.
Gunakan Minyak Kelapa
Salah satunya menggunakan minyak kelapa.
Minyak kelapa bisa menghilangkan karang gigi secara alami sama halnya seperti biji wijen.
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi, 4 Kebiasaan Makan dan Minum Ini Bisa Sebabkan Kerusakan Gigi
Minyak kelapa berkhasiat sebagai antiinflamasi dan antioksidan. Kita bisa memasukkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut.
Setelahnya ratakan minyak kelapa ke semua permukaan di dalam mulut selama 5-10 menit, lalu buang dan berkumur.
Kita juga bisa menggunakan minyak zaitun atau minyak almond sebagai alternatif.
Sebuah studi penelitian tahun 2015 menunjukkan penurunan plak sebesar 50% setelah menggunakan minyak kelapa, Kids.
Orang-orang yang ikut dalam penelitian tersebut juga melaporkan berkurangnya radang gusi secara signifikan, sebagai hasil dari berkurangnya plak.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.