1. Melancarkan Pencernaan
Mengonsumsi teh tawar hangat dapat meredakan rasa mual di perut.
Sebaiknya, seduh teh hitam yang disuguhkan dalam keadaan panas. Agar maksimal, pastikan enggak ditambah tambah gula atau pemanis lainnya.
Baca Juga: Jangan Salah Pilih, Ini 4 Jenis Teh yang Paling Baik Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
2. Menurunkah Tekanan Darah
Rajin mengonsumsi teh bisa membuat tubuh menjadi rileks dan nyaman. Mengonsumsi teh tanpa gula bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
3. Mencegah Stroke
Jenis teh hitam punya kandungan kafein dan flavonoid yang tinggi.
Nah, kalau mengonsumsi teh hitam dengan jumlah secukupnya, akan membantu mencegah penyakit stroke.