Find Us On Social Media :

3 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Sebabkan Kesemutan, Salah Satunya Menggunakan Tangan Sebagai Bantal

Beberapa orang sering mengalami kesemutan jika ada di posisi yang sama untuk beberapa waktu.

Orang-orang dengan kondisi ini akan rentan terserang kesemutan dan nyeri di sekitar jempol hingga pergelangan tangan.

Sehingga ketika melakukan pekerjaan seperti menulis, mengetik, memotong, mengangkat barang, atau melakukan aktivitas rutin dengan tangan untuk waktu yang lama dan terus berulang bisa menjadi pemicu munculnya kesemutan pada tangan.

Untuk mengatasinya dianjurkan untuk meminum obat yang mengandung ibuprofen dan vitamin B1, B6, B12 untuk memelihara kesehatan saraf otot.

Konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat dianjurkan untuk menghindari keracunan atau efek buruk obat pada kesehatan karena mengonsumsi obat tanpa diagnosis dokter.

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Cegukan Terus-menerus Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius, Salah Satunya Gangguan Saraf

3. Kekurangan asupan nutrisi

Kekurangan asupan vitamin dan mineral tertentu juga bisa menyebabkan kondisi tangan sering kesemutan.

Kekurangan vitamin B12 adalah salah satu kondisi yang memicu seseorang sering mengalami kesemutan.