GridKids.id - Susu merupakan minuman yang memiliki manfaat luar biasa ketika dikonsumsi secara rutin, Kids.
Minuman yang satu ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan pertumbuhan tulang.
Namun, susu yang dicampur dengan bumbu dapur seperti merica juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Baca Juga: Mudah Dibuat di Rumah, 2 Resep Minuman dari Susu yang Enak dan Kaya Nutrisi
Manfaat kesehatan tersebut diperoleh dari segelas susu bercampur setengah sendok teh merica, Kids.
Lalu, apa saja manfaat susu dicampur merica? Yuk, kita cari tahu.
1. Mengobati migrain
Mencampurkan susu dengan merica akan memberikan manfaat untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak dan mengurangi peradangan.
Hal ini sangat baik untuk mengurangi sakit kepala seperti migrain.
2. Meningkat saya tahan tubuh
Susu yang dicampurkan dengan merica dapat melawan beragam penyakit yang hendak menyerang tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: 4 Jenis Susu Paling Sehat, Bisa Beri Nutrisi Maksimal dan Jauhkan dari Masalah Kesehatan
3. Meredakan flu
Susu yang dicampurkan merica dan lada juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan penyakit flu.
Minuman yang satu ini akan melancarkan hidung tersumbat karena flu.
4. Mencegah kanker
Mencampurkan susu dan merica memiliki kandungan proteinserta fitonutrien.
Kandungan itu sangat baik untuk mengurangi sel kanker berkembang dalam tubuh.
5. Mengobati sakit tenggorokan
Mencampurkan susu dan merica sangat efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan, Kids.
Ini karena, susu dan merica memiliki sifat inflamasi pada tenggorokan.
Baca Juga: Hangatkan Tubuh di Musim Penghujan, Coba Buat Susu Cokelat Jahe Berempah, Yuk!
6.Mengurangi infeksi
Susu dan merica memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi infeksi yang dipicu oleh bakteri dalam tubuh.
7. Menguatkan tulang
Susu memiliki kandungan kalsium yang bermanfaat untuk tulang, Kids.
Jika susu dan merica yang dicampurkan akan memperkuat serta menjaga kepadatan tulang.
Nah, itu tadi manfaat kesehatan jika mencampurkan susu dan merica.
----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.