GridKids.id - Kids, ketika kamu sedang belajar kamu menyukai suasana seperti apa nih?
Beberapa orang menyukai suasana belajar yang hening supaya bisa mempertahankan konsentrasinya.
Tapi, ada juga yang belajar sambil mendengarkan musik karena merasa bisa berkonsentrasi karenanya. Kenapa bisa begitu, ya?
Hal tersebut ternyata dikarenakan musik bisa membantu meredakan stres ketika seseorang sedang belajar.
Baca Juga: Pantas Jadi Hobi Favorit Banyak Orang, 4 Kegiatan Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Kemampuan Otak
Dengan begitu seseorang jadi lebih mudah untuk fokus dan memahami isi dari materi ataupun teks bacaan yang sedang dipelajari atau dihapalkan.
Belajar sambil mendengarkan musik juga membantu seseorang tanpa sadar fokus pada bunyi-bunyian yang sedang diputarnya dalam bentuk melodi atau lagu.
Fokus yang baik diperlukan ketika sedang melakukan proses belajar.
Meningkatkan daya ingat
Musik yang kita dengar berawal dari getaran gelombang suara yang masuk melalui gendang telinga yang diteruskan ke telinga dalam.
Dari telinga dalam, gelombang suara ditransmisikan oleh sel-sela rambut dalam koklea menjadi sinyal listrik yang dikirim dalam otak untuk diterjemahkan menjadi suara yang bisa kamu dengar.
Sinyal listrik yang kamu dengar lalu dikirim ke otak dan menyebar ke berbagai bagian otak yang bertanggung jawab untuk memahami bahasa dan mengatur emosi dan hormon manusia.
Musik berperan untuk menurunkan hormon kortisol yang dihasilkan selama proses belajar.
Dengan menurunnya hormon kortisol bisa meningkatkan hormon dopamin yang mengatur suasana hati menjadi lebih baik.
Hal ini tentunya akan mendorongmu untuk bisa memahami materi pembelajaran dengan lebih baik lagi.
Baca Juga: Pantas Digemari Banyak Orang, Ini Manfaat Kesehatan saat Mendengarkan Musik, Sudah Tahu?
Hal tersebut senada dengan informasi yang dimuat dalam University Health News yang menyatakan bahwa saraf-saraf otak menjadi lebih aktif ketika seseorang belajar sambil mendengarkan musik.
Genre musik tergantung pada aktivitas seseorang
Musik bisa memperbaiki suasana hati dan fungsi kognitif otak, yaitu daya ingat.
Belajar sambil mendengarkan musik bisa membantu memblokir suasana berisik yang memecah konsentrasi belajar seseorang.
Beberapa orang berpendapat bahwa musik klasik adalah genre yang paling cocok untuk didengarkan ketika sedang perlu konsentrasi. Padahal enggak selalu begitu adanya.
Penulis buku Soundtracks for Learning, Chris Brewer, mengungkapkan bahwa genre musik akan manjur manfaatnya jika disesuaikan dengan aktivitas yang dilakukan seseorang.
Jika kamu ingin belajar sambil mendengarkan musik, disarankan untuk mendengarkan lagu dengan lirik positif yang cocok untuk memotivasi kegiatan belajarmu dan bisa menyemangati ketika kamu merasa lelah.
Baca Juga: Bukan Sekadar Hobi, Siapa Sangka Mendengarkan Musik Punya Banyak Manfaat Tak Terduga
Kamu bisa menyesuaikan musik yang slow dan tenang ketika kamu perlu beristirahat atau menenangkan pikiran.
Nah, Kids, itulah penjelasan tentang manfaat mendengarkan musik ketika sedang belajar. Kamu bisa mencoba tips ini jika ingin mencoba melatih konsentrasi belajarmu di rumah, ya.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.