GridKids.id - Kids, selain bawang bombai, ada bawang putih tungal yang banyak mengandung manfaat, lo.
Meski masih asing dikenal, bawang putih tunggal memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Bawang putih tunggal memiliki rasa yang enak jika dicampur dengan cabai.
Dikarenakan jumlah panen enggak terlalu banyak, maka sering kali bawang putih tunggal diawetkan dengan cara diacar.
Baca Juga: Melimpah di Indonesia, Ternyata Ini Manfaat Mengonsumsi Bawang Putih dalam Keadaan Perut Kosong
Bawang putih tunggal berbentuk bulat dan memiliki ukuran yang kecil hanya 2-5 sentimeter saja, Kids.
Selain itu juga memiliki warna putih keunguan dan aroma serta rasa yang kuat. Berbeda dengan bawang putih umumnya, bawang ini hanya memiliki satu siung saja, lo.
Nah, berikut ini beberapa manfaat bawang putih tunggal bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui.
1. Mampu Meningkatkan Daya Ingat
Salah satu manfaat bawang putih tunggal adalah mampu meningkatkan daya ingat.
Hal tersebut dikarenakan kandungan beragam senyawa dalam bawang putih tunggal terbukti mampu mencegah kerusakan sel neuron pada otak.
Enggak hanya itu saja, ekstrak bawang putih juga mampu merangsang pertumbuhan sel neuron yang baru.
2. Menurunkan Tekanan Tinggi
Mengonsumsi bawang putih tunggal dapat mencegah tekanan tinggi, Kids. Ekstrak bawang putih tunggal dapat menurunkan tekanan darah.
Bawang putih tunggal mengandung sulfur sehingga dapat mengaktifkan produksi endotelium.
Baca Juga: Sudah Pernah Coba Taruh Bawang Putih Saat Menyimpan Cabai? Jangan Kaget dengan Hasilnya
Hal tersebut dapat memicu relaksasi pada pelebaran pembuluh darah dan otot halus.
Diikuti dengan relaksasi otot polos pada dinding pembuluh darah, sehingga tekanan darah tinggi dapat dicegah.
3. Memperkuat Stamina
Salah satu manfaat bawang putih tunggal adalah memperkuat stamina. Mengonsumsi bawang putih tunggal dianjurkan bagi orang-orang yang memiliki stamina kurang optimal.
Jika stamina meningkat maka beragam penyakit dapat ditangkal sehingga tubuh enggak mudah sakit.
Kandungan senyawa pada bawang putih tunggal dapat menangkal beragam virus dan bakteri penyebab beragam penyakit.
4. Mencegah Penyakit Kanker
Bawang putih tunggal dapat mencegah penyakit kanker, terutama penyakit kanker usus besar dan kanker perut.
Kandungan organosulfida yang dapat membantu kinerja hati untuk mengeluarkan beragam macam racun di dalam tubuh, seperti kanker usus besar dan perut
Termasuk racun yang menyebabkan kanker usus besar dan kanker perut.
5. Mampu Mengobati Flu
Bawang putih tunggal mengandung belerang yang memiliki bau sangat kuat dan khas.
Sehingga bermanfaat untuk mempercepat kegiatan membran mucous pada saluran pernapasan.
Nah, kandungan belerang tersebut dapat membantu penyumbatan hidung saat flu dan mengeluarkan dahak.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.