Find Us On Social Media :

Jangan Diabaikan, Sering Kentut Ternyata Dapat Disebabkan oleh Pola Makan dan Kondisi Kesehatan

Penyebab sering kentut salah satunya makanan yang sulit dicerna.

Beberapa gangguan pencernaan yang menyebabkan sering kentut, seperti intoleransi laktosa, autoimun, diabetes, radang usus, dan gangguan makan.

5. Menelan Udara Terlalu Banyak

Udara dapat masuk ke saluran pencernaan melalui beragam cara, termasuk saat makan dan minum.

Menelan udara terlalu banyak dapat menyebabkan perut kembung dan sering kentut.

Baca Juga: Dapat Memperparah Kondisi, Penyandang Radang Sendi Sebaiknya Hindari Jenis Makanan Ini

Beberapa kegiatan lain yang dapat menyebabkan menelan udara yang terlalu banyak, antara lain makan terlalu cepat, minum soda, mengunyah permen karet, dan kebiasaan menghisap benda, seperti ujung pulpen.

6. Sembelit

Sembelit adalah kondisi susah buang air besar. Normalnya, orang akan buang air besar minimal 3 kali dalam seminggu.

Jika kurang dari itu, kemungkinan mengalami sembelit atau konstipasi. Saat sembelit, sisa makanan yang seharusnya dikeluarkan akan semakin lama berada di usus besar.

Nah, semakin lama akan membuat bakteri di usus besar melakukan fermentasi. Fermentasu inilah yang membuat kentut lebih sering dan bau.

Itulah beberapa penyebab sering kentut, Kids.

 

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.