GridKids.id - Kayu manis menjadi salah satu rempah yang memiliki berbagai khasiat.
Enggak jarang banyak orang menjadikan kayu manis obat tradisional untuk mengatasi masalah kesehatan.
Dalam bidang kesehatan, ternyata kayu manis mempunyai peran penting, lo, seperti antioksidan dan antimikroba.
Namun apa kamu tahu? Ternyata dengan rutin mengonsumsi air rebusan kayu manis mempunyai peran besar untuk tubuh, lo.
Lalu apa saja manfaat rebusan manis untuk tubuh, ya?
Baca Juga: Mudah Dibuat, Ini Resep Apel Jahe Kayu Manis yang Segar Menyehatkan
1. Meningkatkan fungsi otak
Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa kayu manis enggak cuma penting bagi tubuh, tetapi juga untuk otak.
Selain itu, kayu manis dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus, bahkan menstimulasi pertumbuhan jalur saraf baru.
Bagi pengobatan Alzheimer, kayu manis cocok untuk dijadikan obat herbal.
2. Menurunkan Gula Darah
Gula darah tubuh yang tinggi tentu enggak baik untuk kesehatan.
Salah satu cara menurunkan gula darah dalam tubuh dengan mengonsumsi kayu manis.
Baca Juga: Aman untuk Penyadang Diabetes, 4 Buah Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Dalam Tubuh
Kayu manis dapat bekerja seperti insulin, yaitu hormon yang berperan untuk mengeluarkan gula dari aliran darah.
Bahkan kayu manis juga berguna untuk membantu memperlambat penguraian karbohidrat di usus sehingga mencegah meningkatnya kadar gula darah setelah makan, lo.
3. Memperkuat Imun
Di tengah pandemi ini, penting untuk kita meningkatkan imun tubuh.
Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif untuk memperkuat imun tubuh.
Dengan begitu, tubuh jadi enggak mudah terserang penyakit dan lebih kuat.
Sifat antiperadangan yang dimiliki kayu manis bisa membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaki kerusakan jaringan.
Baca Juga: Mengenal Daisy, Bunga Simbol Ketulusan yang Hanya Mekar di Siang Hari
4. Menurunkan Berat Badan
Rebusan kayu manis dapat menurunkan gula darah, dengan mengurangi jumlah insulin.
Hal ini dapat membuat tubuh menyimpan sedikit lemak dan dapat menurunkan berat badan.
Sebaiknya konsumsi satu hingga dua cangkir rebusan kayu manis perhari, ya.
Nah, Kids, itulah berbagai macam manfaat mengonsumsi rebusan air kayu manis.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.