GridKids.id - Oatmeal memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh, lo. Soalnya mengandung nutrisi penting sehingga aman dikonsumsi sehari-hari.
Biasanya oatmeal dikonsumsi sebagai menu sarapan.
Oatmeal terbuat dari biji oat yang direbus dengan susu atau air. Oat diklaim sebagai salah satu makanan dari biji-bijian tersehat di dunia, lo.
Soalnya memiliki sumber vitamin seperti serat, antioksidan yang tinggi, dan mineral serta bebas gluten.
Baca Juga: 16 Kosa Kata Serapan Berasal dari Bahasa Arab yang Sering Digunakan dalam Sehari-hari
Oatmeal dapat dikreasikan menjadi olahan kukis kering, Kids. Camilan ini bisa dinikmati dengan susu maupun teh.
Enggak hanya itu, kukis oatmeal juga enggak bikin gendut.
Berikut ini resep kukis oatmeal kismis yang bisa dibuat di rumah dan enggak bikin gendut.
Resep Kukis Oatmeal Kismis
Resep ini aman dikonsumsi soalnya enggak mengandung gula yang banyak. Enggak hanya itu saja, kukis ini juga lezat dan mengenyangkan.
Yuk, intip bahan dan cara membuatnya.
Bahan:
- 200 gram salted butter
- 50 gram margarin
- 160-170 gram gula palem
- 1/2 sdt pasta vanilla
Baca Juga: Bagaimana Sikap dan Keterampilan Baik dalam Melakukan Wawancara? Kelas 4 SD Tema 3
- 2 butir kuning telur
- 1/2 sdt baking powder
- 150 gram kismis
- 200 gram oatmeal
- 250 gram tepung terigu
- 1 sdt bubuk kayu manis
Cara Membuat:
1. Panaskan oven 160°.
2. Campurkan margarin, butter, dan gula hingga mengembang. Masukkan kuning telur dan pasta vanila, kocok rata.
3. Masukkan terigu, baking powder, dan bubuk kayu manis. Pastikan sudah diayak halus kemudian masukan oatmeal. Aduk hingga rata menggunakan spatula.
Baca Juga: Pantas Dijuluki Ratu Sayur, 6 Manfaat Kale yang Baik Dikonsumsi oleh Tubuh, Sudah Tahu?
4. Masukkan kismis dan aduk hingga rata.
5. Ambil adonan dengan sendok, taruh di loyang yang sudah diolesi mentega dan pelan-pelan ditekan.
6. Masukkan ke dalam oven, panggang selama 30 menit dengan suhu 160°.
7. Angkat dan kue siap disajikan.
Nah, itulah cara membuat kukis oatmeal kismis yang enggak bikin gendut dan mudah dibuat di rumah.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.