Find Us On Social Media :

Salah Satunya Beri Efek Menenangkan, Inilah 4 Manfaat Pelihara Ikan di Rumah

Memelihara ikan dalam akuarium memiliki manfaat kesehatan bagi seseorang.

Bagi mereka yang menderita alergi hewan, ikan bisa menjadi alternatif yang baik untuk hewan peliharaan.

Jika kamu punya keinginan untuk memelihara ikan di rumah, cari tahu dulu yuk tentang manfaat kesehatan yang didapat dari hobi ini.

1. Mengurangi tingkat stres

Manfaat dari memelihara ikan, khususnya ikan hias adalah bisa mengurangi kadar stres.

Baca Juga: Bisa Hilangkan Stres dan Membuat Tenang, Ini 5 Teknik Pernapasan Sederhana yang Cocok untuk Relaksasi

Meskipun enggak melibatkan kontak fisik, hanya dengan melihat ikan di dalam akuarium ternyata bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan.

Dalam sebuah penelitian, detak jantung dan tekanan darah para responden ketika menatap aktivitas ikan di dalam akuarium menunjukkan indikasi tingkat stres yang menurun.