GridKids.id - Kids, kamu pasti sudah enggak asing dengan buah sirsak.
Buah ini sering kali dimakan langsung atau dijadikan jus.
Sirsak memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, seperti karbohidrat, serat, vitamin C, vitamin B hingga kalium.
Nah, apakah kamu mengonsumsi sirsak secara rutin? Padahal ada manfaat baik untuk tubuh jika mengonsumsinya secara rutin.
Berikut ini daftar manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsi buah sirsak secara rutin, yaitu:
1. Sebagai Obat Tradisional
Buah sirsak ternyata menjadi obat tradisional di negara Amerika Latin dan Amerika Selatan.
Hal ini sudah dinyatakan dalam Journal of Molecular Sciences.
Dalam penelitian itu dikatakan bahwa kandungan zat antibakteri dan zat antiparasit pada sirsak bisa mencegah bakteri dan penyakit.
Jika ingin terhindar dari bakteri, mulai sekarang harus mengonsumsi buah sirsak secara rutin.