GridKids.id - Saat pandemi COVID-19 seperti ini, kita harus menjaga kesehatan dengan maksimal.
Salah satu caranya adalah dengan berolahraga, nih.
Namun, kadang kita merasa enggak sempat melakukan olahraga di pagi hari karena punya banyak kegiatan.
Maka dari itu, olahraga di siang hari jadi pilihan.
Baca Juga: Sejarah Medali Emas yang Pernah Diraih Indonesia di Arena Olimpiade, Cabor Bulu Tangkis Terbanyak
Nah, tahukah kamu kalau ternyata olahraga di sore hari punya beberapa manfaat atau kelebihan untuk kesehatan?
Wah, apa saja, ya? Yuk, kita cari tahu!