GridKids.id - Bawang putih merupakan bumbu dapur yang sering diolah sebagai makanan.
Namun ternyata, bawang putih enggak cuma bisa diolah sebagai makanan saja, lo, karena bisa juga dijadikan obat alami.
Bawang putih dapat mengatasi masalah kesehatan sepeti kolesterol, gangguan pernapasan, sakit perut, dan juga infeksi.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Nyeri Dada dengan Bahan Alami yang Ada di Rumah, Apa Saja?
Bukan hanya itu, meletakkan bawang putih di bawah bantal juga memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Cara ini sudah ada sejak beraba-abad lalu yang dipercaya menangkal energi negatif.
Baca Juga: 6 Hal yang Efektif Membantu Kita agar Bisa Bangun Lebih Awal
Lalu, apa saja manfaat kesehatan dari meletakkan bawang putih di bawah bantal? Yuk, kita cari tahu!
Meningkatkan kualitas tidur
Meletakkan bawang di bawa bantal akan meningkatkan dan menjaga kualitas.
Ini karena adanya kandungan senyawa sulfur dalam bawang yang dapat membuat tenang ketika tidur.
Efek menenangkan ini membuat kualitas tidur terjaga baik.
Baca Juga: Cara Mengusir Nyamuk dari Rumah, Cukup dengan 8 Bahan Alami Ini
Mengatasi insomnia
Jika kamu mengalami kesulitan tidur atau insomnia, bisa menggunakan cara ini agar lebih cepat tidur.
Meski memiliki aroma yang sangat tajam, tapi cara ini sangat efektif mengatasi insomnia.
Aroma tajam dari bawang lah yang memicu otot menjadi tenang sehingga masalah tidur dapat diatasi.
Memulihkan energi
Meletakkan bawang di bawah bantal dapat digunakan untuk memulihkan energi tubuh.
Dengan energi yang pulih dapat beraktivitas dengan penuh semangat esok harinya.
Kamu hanya perlu meletakkan satu atau dua siung bawang putih di bawah bantal.
Baca Juga: Bawang dan Madu Punya Manfaat Baik untuk Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan
Selain meletakkan di bawah bantal kamu bisa makan satu siung bawang putih mentah saat perut kosong.
Ini akan berdampak baik untuk kesehatan tubuh.
Dalam memakan bawang kamu bisa menambahkan madu agar manfaat lebih terasa.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.