1. Mencegah penyakit stroke
Jenis teh hitam memiliki kandungan kafein dan flavonoid yang tinggi.
Nah, jika kita mengonsumsi teh hitam dengan jumlah secukupnya maka akan membantu mencegah penyakit stroke.
2. Melancarkan Pencernaan
Apa perutmu mudah sakit? Enggak salahnya mengonsumi teh tawar hangat.
Mengonsumsi teh tawar hangat dapat meredakan rasa ingin mual.
Sebaiknya menggunakan teh hitam yang dipadukan dengan jahe dan disuguhkan dalam keadaan panas.
Agar maksimal, pastikan enggak ditambah tambah gula atau pemanis lainnya.
Baca Juga: Bikin Enggak Nyaman, Ternyata Ini Penyebab Sesak Napas Setelah Makan, Sudah Tahu?
3. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Di tengah pandemi COVID-19, kita perlu menjaga imunitas tubuh kita.
Jika tubuh alami sakit batul, flu dan pilek maka tubuh akan terasa lemas.
Dengan minum teh tawar badan akan mengeluarkan keringat hingga merasa bugar kembali.