GridKids.id - Pemerintah saat ini sedang menggalakkan vaksinasi COVID-19 untuk mendapatkan kekebalan kelompok, Kids.
Vaksin COVID-19 yang dilakukan oleh pemerintah dimulai usia anak yaitu 12 tahun hingga usia lansia di atas 60 tahun.
Menurut data Satgas Penanganan COVID-19, di Indonesia yang sudah mendapatkan vaksin dosis ke dua berjumlah 13.465.499 per 30 Juni 2021.
Baca Juga: Jika Terkena COVID-19, Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan Agar Sembuh Kembali?
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika hendak vaksin seperti mengonsumsi makanan bergizi sebelum vaksin.
Selain itu, sebelum vaksin harus tidur yang cukup agar vaksin bekerja optimal.
Bukan hanya itu saja, ada beberapa hal yang perlu diketahui setelah vaksin disuntikan.
Hal tersebut dikarenakan, ada beberapa hal yang enggak boleh dilakukan setelah vaksin.
Baca Juga: 6 Hal yang Efektif Membantu Kita agar Bisa Bangun Lebih Awal
Lalu, apa saja hal yang enggak boleh dilakukan setelah vaksin?
Hal yang enggak boleh dilakukan setelah vaksin Jika kamu hendak vaksin dalam beberapa hari ini sebaiknya memperhatikan beberapa hal yang enggak boleh dilakukan setelah vaksin.
Kamu enggak diperbolehkan menekan, memijat, menggosok bekas suntikan.
Setelah disuntik akan merasakan pegal pada bagian tangan yang disuntik, namun sebaiknya jangan menekan, memijat, dan menggosoknya.
Baca Juga: PPKM Darurat Akan Diberlakukan di Jawa Bali, Ini Simak Peraturannya
Selain itu meski sudah mendapat vaksin COVID-19, sebaiknya tetap menjaga protokol kesehatan.
Sudah mendapat dua dosis vaksin enggak membuat seseorang menjadi kebal dari COVID-19.
Oleh sebab itu, harus tetap menggunakan masker dan patuhi protokol kesehatan.
Setelah vaksin COVID-19, sebaiknya hindari mandi dengan air panas. Hal tersebut bisa memicu alergi pada tubuh.
Selain itu, jangan berolahraga setelah vaksin COVID-19. Meski olahraga bagus untuk kesehatan, olahraga setelah vaksin kurang tepat.
Hal tersebut dikarenakan setelah vaksin COVID-19 ada efek samping yang membuat tubuh menjadi lemas.
Memaksakan olahraga setelah vaksin dikhawatirkan kurang baik untuk tubuh.
Hal yang boleh dilakukan setelah vaksin
Meminum paracetamol salah satu hal yang boleh dilakukan setelah vaksin COVID-19 jika mengalami efek samping.
Efek samping dari vaksin seperti demam, menggigil, hingga nyeri.
Baca Juga: Hati-hati dan Tetap di Rumah Aja, 3 Kota di Jawa Timur Ini Berstatus Zona Merah COVID-19
Setelah vaksin COVID-19 kamu juga disarankan beristirahat yang cukup.
Hal tersebut dimaksudkan untuk mengurangi efek samping dari vaksin COVID-19
Setelah vaksin COVID-19 juga diperbolehkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dengan makanan bergizi seimbang.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.