6 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Vaksinasi, Salah Satunya Kurangi Begadang

GridKids.id - Masyarakat Indonesia sudah mulai menerima vaksin COVID-19. Program vaksinasi COVID-19 sudah memasuki tahap 2.

Pada tahap ini vaksinasi diperuntukkan pekerja di sektor publik seperti pendidik, tokoh agama, wakil rakyat, petugas pelayanan publik, jurnalis, dan pekerja media.

Vaksin ini yang nantinya akan membantu tubuh untuk membangun antibodi, Kids.

Baca Juga: Vaksin Sinovac Mendapat Izin Diberikan untuk Usia Anak, Bagaimana Keamanannya? Ini Penjelasan yang Perlu Diketahui

Antibodi berguna untuk membuat tubuh siap mengenali virus SARS-CoV-2.

Nah, hal ini membuat gejala yang dirasakan akan lebih ringan dibandingkan dengan yang belum divaksinasi.

Inilah beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan vaksinasi.

Baca Juga: Tips Mengatasi Rambut Rontok dengan Cara Rumahan yang Sederhana

Menyiapkan obat penahan sakit

Beberapa efek samping yang muncul adalah nyeri pada lengan, demam, dan sakit kepala.

Kamu bisa menyiapkan paracetamol dan ibuprofen untuk antisipasi sebelum menerima vaksin.

Minum multivitamin

Disarankan untuk meminum multivitamin. Minum multivitamin akan meningkatkan imun, sehingga imun bisa bereaksi dengan baik terhadap vaksin.

Baca Juga: Vaksinasi Gotong Royong Enggak Menggunakan Jenis Vaksin yang Sama dengan Vaksinasi Program Pemerintah, Apa Maksudnya?

Istirahat dan tidur yang cukup sehari sebelumnya

Tidur yang cukup akan membuat tubuh menjadi segar dan siap menerima vaksin COVID-19.

Pastikan enggak begadang untuk menjaga konsisi badan, ya.

Makan dan minum sebelum vaksin

Sebelum menerima vaksin, pastikan kamu sudah makan dan minum banyak air.

Hal ini untuk mengantisipasi perasaan takut dan khawatir ketika tahu akan disuntik yang bisa menyebabkan pusing sampai pingsan.

Menyiapkan makanan di rumah

Sebelum melakukan vaksin, bisa menyiapkan makanan di rumah.

Setelah selesai divaksinasi, kamu membutuhkan istirahat yang cukup dan makanan yang bergizi. Kamu juga bisa menyiapkan buah dan susu untuk menambah nutrisi.

Gunakan pakaian yang nyaman

Kenakan pakaian yang nyaman dan enggak ketat. Pastikan pakaian mudah dibuka pada bagian yang akan disuntik.

Disarankan untuk memberi tahu kondisi ke petugas sebelum divaksinasi.

Jika kamu memiliki alergi apapun atau sedang dalam pengobatan yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh, sebaiknya memberi tahu petugas sebelum divaksinasi.

Baca Juga: Digunakan untuk Vaksinasi Gotong Royong, Berapa Tingkat Kemanjuran Vaksin Sinopharm dan CanSino?

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.