Tidur menjadi nyenyak
Jika kamu mengalami kesulitan tidur, mengonsumsi pisang bisa menjadi salah satu solusi, Kids.
Mengonsumsi pisang sebelum tidur akan membuat otot-otot merasa tenang dan rileks.
Dengan otot yang tenang dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Baca Juga: Bukan Ditambah Gula, Ini Cara Membuat Pisang Goreng Manis dan Legit
Menjaga asam lambung
Ketika malam hari beberapa orang memakan makanan yang mengandung minyak dan rempah-rempah.
Makanan tersebut bisa memicu asam lambung naik yang membuat enggak nyaman ketika ingin tidur.
Namun, hal tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi pisang.
Pisang dapat menetralkan asam lambung yang sedang naik, Kids.