3. Jamur
Tahukan kamu? jamur shiitake dan buah zaitun hitam yang diawetkan bisa berbahaya bagi golongan darah O.
Hal ini karena dapat memicu alergi, meski terlihat sepele, alergi yang parah bisa berbahaya bagi tubuh.
4. Terong
Terong mengandung lektin yang tinggi dan dapat memicu nyeri sendi.
Lektin yang kuat pada suatu makanan mampu membekukan darah semua golongan darah.
Namun, kandungan lektin ini ternyata enggak dapat dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.
5. Jagung
Jagung memang bisa menjadi sumber energi dan mengandung vitamin B.
Namun pemilik darah O perlu waspada, karena kandungan lektinnya dapat menghambat produksi insulin.
Ini membuat golongan darah O bisa berisiko pada kencing manis atau diabetes mellitus.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.