Kegiatan olahraga atau bergerak lainya akan membantu membakar lemak dalam tubuh, Kids.
Sehingga lebih sehat serta terhindar dari diabetes.
Gorengan dan minuman manis
Gorengan merupakan kudapan yang enak untuk dijadikan camilan menonton TV.
Oleh sebab itu gorengan jadi favorit banyak orang dari muda hingga tua.
Baca Juga: Kabar Baik untuk Penderita Diabetes, 4 Buah Ini Dapat Turunkan Kadar Gula dalam Tubuh
Mengonsumsi gorengan berlebihan akan meningkatkan risiko diabetes.
Bukan hanya itu, minuman manis juga dapat meningkatkan risiko diabetes di usia muda.
Minuman manis memiliki kalori yang cukup tinggi, dalam satu gelas minuman manis mengandung 300 kalori.
Jika kamu mengonsumsi minuman manis secara berlebih, maka dapat memicu diabetes.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.