Bukan Hanya untuk Memasak, Ini Manfaat Kesehatan dari Daun Pandan yang Jarang Disadari

GridKids.id - Daun pandan dikenal sebagai tanaman yang sering dipakai untuk bahan membuat kue atau makanan lainya, Kids.

Hal tersebut karena daun pandan memiliki aroma terapi yang khas sehingga membuat makanan lebih sedap.

Bukan hanya bagus untuk membuat makanan saja, daun pandan juga bagus untuk kesehatan.

Baca Juga: Sederhana, Air Rebusan Daun Pandan Rupanya Punya Sejumlah Khasiat bagi Tubuh yang Masih Jarang Diketahui

Yap! Daun pandan kaya akan kandungan yang baik untuk tubuh seperti, kalori, karbohidrat, serat, kalsium, sampai fosfor.

Selain itu ada juga kandungan lain seperti beta karoten dalam jumlah tinggi.

Baca Juga: 4 Makanan Ini Malah Bikin Batuk dan Pilek Akan Semakin Parah

Lalu apa saja manfaat kesehatan dari daun pandan? Yuk, kita bahas!