Bisa Dilakukan di Rumah, Ini Cara Mengurangi Batuk yang Disebabkan oleh Alergi

GridKids.id - Saat terserang batuk, hal tersebut bukan hanya sebagai penanda adanya virus dalam tubuh.

Batuk juga menunjukkan ada yang enggak beres pada tubuh.

Ketika mengalami batuk bisa juga disebabkan alergi yang berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh.

Ketika seseorang mengalami batuk kering namun enggak ada penyebabnya, bisa jadi hal tersebut disebabkan oleh alergi.

Baca Juga: Meredakan Batuk Enggak Selalu Menggunakan Obat, Gunakan dengan Obat Batuk Alami Ini

Selain itu, batuk alergi dapat terjadi selama tiga minggu atau lebih.

Batuk alergi biasanya disebabkan oleh debu, udara, bulu hewan, serbuk sari, hingga jamur.

Baca Juga: Lebih Sehat bagi Tubuh, Ini Daftar Bahan Makanan yang Bisa Jadi Pengganti Nasi

Ada beberapa cara yang bisa dipakai untuk mengurangi batuk akibat alergi, apa saja caranya? Yuk, kita bahas, Kids.

Mandi Air Hangat

Cara yang bisa digunakan untuk mengurangi batuk alergi yaitu mandi air hangat, Kids.

Hal tersebut efektif karena dapat melonggarkan saluran pernapasan pada hidung dan tenggorokan sehingga batuk lebih berkurang.

Bukan hanya itu, kamu juga bisa menggunakan humidifier atau pelembap ruangan,

Menggunakan humidifier sangat baik untuk mengurangi batuk alergi.

Namun jangan lupa untuk rutin membersihkannya sehingga enggak ada jamur.

Baca Juga: Baik Dijadikan Kebiasaan, Siapa Sangka Memakai Alas Kaki di Rumah Bisa Datangkan 4 Manfaat Kesehatan Ini

Menghindari Asap dan Pewangi

Untuk mengurangi batuk karena alergi sebaiknya hindari asap serta parfum.

Hal tersebut dapat memicu alergi datang kembali, Kids.

Untuk menghindari asap bisa memakai masker ketika beraktivitas, karena asap banyak terdapat di luar rumah, Kids.

Jika kamu enggak sengaja menghirup asap atau pewangi dapat mendorong paru-paru memicu gatal hingga sesak napas oleh sebeb itu harus dihindari. 

Baca Juga: Bukan Hanya Batuk, Ini Macam-Macam Gejala Penyakit TBC yang Sebaiknya Kita Ketahui

Selalu Terhidrasi

Batuk yang sangat kuat memerlukan air putih untuk meminimalisirnya.

Ini karena minum air dapat membuat lendir menjadi tipis pada tenggorokan.

Selain itu, minum air putih juga bermanfaat untuk menjaga selaput lendir tetap lembap, Kids.

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.