Kumur Cuka Apel dan Garam
Kalau tenggorokan meradang akibat batuk hebat, atasi dengan 1 sendok makan cuka sari apel yang dicampur dengan 2 sendok teh garam dan larutkan dalam segelas air hangat.
Kalau perlu, gunakan sebagai obat kumur beberapa kali sehari.
Cuka apel yang bersifat asam akan melapisi tenggorokan sekaligus menciptakan lingkungan buruk bagi virus dan bakteri untuk bisa bertahan hidup.
Untuk perawatan yang lebih ringan, campurkan masing-masing 1/4 cangkir cuka apel dan 1/4 cangkir madu, lalu kumur menggunakan ramuan tersebut setiap empat jam.
Baca Juga: Ganti Sikat Gigi Secara Rutin Kalau Tidak Mau Radang Gusi, Sakit Kepala Bahkan Kehilangan Gigi!
Minum Air yang Cukup
Meski tenggorokan terasa sakit untuk menelan apa pun termasuk cairan, jangan biarkan tubuh dehidrasi saat sakit tenggorokan, ya.
Kandungan air yang cukup bisa membuat daya tahan tubuh semakin meningkat. Proses penyembuhan pun berjalan lebih cepat.
Kita bisa rutin meminum air mineral atau teh hangat. Bisa juga membuat campuran air hangat dengan tetesan air lemon dan madu.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.