GridKids.id - Bau badan dapat muncul ketika seseorang banyak berkeringat. Namun, pemicu utamanya bukanlah keringat, melainkan bakteri yang ada pada kulit.
Saat tubuh berkeringat, bakteri di kulit berkembang biak dengan cepat dan memecah protein pada keringat menjadi suatu zat asam.
Hal ini yang menyebabkan bau badan pun menjadi timbul, Kids.
Baca Juga: Enggak Percaya Diri Ketika Bau Mulut? Gunakan Cara Ini untuk Mengatasinya
Bagi kamu yang mengalami masalah bau badan, terdapat beberapa cara untuk mengatasinya.
Dengan demikian, kamu pun bisa lebih percaya diri dan lebih nyaman untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Bagaimana langkah? Yuk, langsung simak ulasannya!
Langkah untuk Mencegah Bau Badan
1. Mandi Secara Teratur
Hal utama yang harus kamu lakukan adalah dengan mandi secara teratur sebanyak 2–3 kali sehari adalah.
Hal ini adalah cara yang paling ampuh. Jangan lupa saat sedang mandi, pastikan area yang sering berkeringat dibasuh sampai bersih secara menyeluruh.
2. Pakai Sabun Antibakteri
Kamu dapat menggunakan sabun antibakteri saat mandi, Kids.
Baca Juga: Dari Bau Badan Sampai Bau Saluran Air, Museum Ini Hadirkan Aroma Enggak Sedap untuk
Sabun antibakteri dapat mengurangi jumlah bakteri yang menyebabkan bau badan dapat berkurang.
3. Keringkan Badan dengan Benar
Setelah mandi, kamu wajib untuk mengeringkan badan dengan benar terutama pada bagian tubuh yang mudah berkeringat.
4. Perhatikan Pakaian yang akan Dikenakan
Pastikan kamu menggunakan pakaian yang bersih dan rapi sesuai dengan aktivitas yang akan dilakukan.
Pakailah pakaian yang mudah menyerap keringat saat sedang beraktivitas di luar ruangan.
5. Perhatikan Asupan Makanan
Beberapa jenis makanan dapat memicu timbul bau enggak enak pada badan, Kids.
Baca Juga: Selain Sehat, Ini Manfaat Keringat yang Keluar dari Tubuh, Salah Satunya Mengeluarkan Racun
Maka dari itu, kamu harus memperhatikan hal ini dengan membatasi makanan pedas, berlemak, dan berbau tajam, misalnya bawang.
6. Gunakan Deodoran dan Parfum
Sering kali, bagian tubuh yang sering menimbulkan bau enggak enak berasal dari ketiak.
Gunakanlah deodoran untuk membantu mengatasinya.
----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id