GridKids.id - Mandi adalah salah satu cara untuk menjaga kebersihan badan, Kids. Paling enggak, kita dianjurkan untuk mandi 2 kali dalam sehari.
Nah, biasanya berapa lama waktu yang kamu butuhkan untuk mandi?
Beberapa orang membutuhkan waktu lebih lama untuk mandi. Salah satu alasannya agar badan jadi lebih bersih.
Baca Juga: Segera Hentikan, Tanpa Sadar 5 Kebiasaan saat Mandi Ini Justru Bisa Berbahaya untuk Kesehatan
Eits, jangan salah. Mandi terlalu lama ternyata enggak baik, lo.
Bukannya membuat badan jadi lebih bersih dan segar, hal ini justru bisa menimbulkan masalah kesehatan.
Wah, apa saja, ya?
Hilangnya Bakteri Baik
Mandi terlalu lama bisa mengacaukan keseimbangan kadar bakteri pada permukaan kulit.
Sabun antibakteri yang digunakan bisa membunuh bakteri baik. Hal ini karena sabun enggak bisa membedakan mana bakteri baik dan mana yang jahat.
Akibatnya, bakteri jahat semakin berkembang pada permukaan kulit.
Hal ini bisa menyebabkan munculnya jamur yang ditandai dengan ruam atau kulit terasa gatal.
Baca Juga: Setelah Selesai Digunakan, Jangan Pernah Tinggalkan 4 Benda Ini di Kamar Mandi, Salah Satunya Handuk
Kulit Kering
Mandi dengan air panas memang bisa membantu menghangatkan tubuh, tapi juga bisa membuat kulit jadi kering.
Suhu air yang terlalu panas bisa melebarkan pori-pori dan mengikis minyak alami yang dibutuhkan kulit.
Iritasi Kulit
Mandi terlalu lama menyebabkan kulit jadi kering. Nah, kulit yang kering ini bisa jadi pemicu timbulnya eksim dan iritasi.
Apalagi kalau saat mandi kita juga bersentuhan dengan bahan-bahan kimia dari sabun.
Minyak alami yang berguna untuk melembapkan kulit saat mandi pun juga bisa hilang, nih.
Pusing
Tahukah kamu kalau mandi terlalu lama bisa menyebabkan pusing?
Hal ini berhubungan dengan tekanan darah, Kids.
Saat mandi air panas, tekanan darah jadi turun karena panasnya bisa melebarkan pembuluh darah tepi sehingga kadang membuat kepala terasa pusing.
Untuk itu, durasi waktu yang dianjurkan adalah antara 5 sampai 10 menit.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.