Senam aerobik sendiri memiliki manfaat yang baik untuk tubuh karena menghasilkan oksigen yang banyak, Kids.
Untuk olahraga yang satu ini dapat dilakukan sendiri atau dilakukan secara beramai-ramai agar lebih seru.
Senam artistik
Jenis senam ini membutuhkan teknik khusus. O iya, senam artistik merupakan salah satu cabang olahraga di Olimpiade.
Dalam melalukan senam artistik seorang atlet memerlukan alat seperti vault, uneven bars, balance beam, dan floor exercise.
Baca Juga: Rangkuman dan Jawaban Sahabat Pelangi: Senam Irama untuk SD 1-3, TVRI 29 Juli 2020
Selain itu juga memerlukan alat high bars dan pommel horse.
Itu tadi penjelasan macam-macam senam, Kids.
Macam-macam senam tersebut dapat dilakukan di rumah untuk menjaga kesehatan terutama saat pandemi seperti sekarang ini.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id