Apel dan Bayam
Jus apel dan bayam baik untuk menambah energi, Kids.
Kombinasi buah dan sayur ini juga mengandung nutrisi seperti kalsium, vitamin A dan C, serta antioksidan.
Jus bayam dan apel bisa membantu memelihara kesehatan tulang dan juga menjaga sistem imun tubuh.
Baca Juga: Resep Perpaduan Jus Buah yang Rendah Kalori Baik untuk Jantung dan Daya Tahan Tubuh
Pir, Timun, dan Kale
Selain menyegarkan, kombinasi dari ketiga bahan ini juga baik untuk kesehatan, lo.
Buah pir tinggi akan kandungan pektin yang bisa membantu menurunkan kolesterol dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Serat yang tinggi di dalamnya juga membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Sementara itu, sayur kale mengandung banyak vitamin penting dan zat untuk membantu melawan sel kanker.
Sedangkan timun bermanfaat untuk memperbaiki jaringan pada tubuh.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id.