Ciri-Ciri Paru-Paru Sehat, Salah Satunya Dapat Menarik Napas Panjang

GridKids.id - Bernapas adalah suatu proses yang vital dalam hidup seseorang yang dikerjakan oleh organ tubuh yang bernama paru-paru.

Nah, tahukah kamu apa saja ciri-ciri paru-paru sehat?

Maka dari itu, kita harus menjaga kesehatannya dan mengetahui cici-ciri paru-paru sehat, Kids.

Baca Juga: Bisa Menyerang Berbagai Usia, Ini Gejala Timbulnya Penyakit Paru-Paru Basah

Paru-paru sendiri berfungsi untuk menurunkan aliran oksigen ke seluruh organ tubuh.

Salah satu ciri-ciri dari organ paru-paru yang sehat adalah dapat menarik napas yang panjang karena kondisinya masih dapat menampung udara yang banyak.

Kebanyakan orang lalai dan enggak memperhatikan keadaan paru-parunya.

Terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan untuk mengetahui ciri-ciri organ paru-paru yang sehat. Apa saja, sih? Yuk, simak ulasannya!

Ciri-Ciri Paru-Paru Sehat

1. Dapat Menarik Napas Panjang

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, kamu dapat menarik napas panjang tanpa ada gangguan.

Hal ini adalah satu ciri-ciri paru-paru kamu dalam keadaan sehat.

Maksud dari tanpa gangguan adalah kamu dapat menarik napas panjang dengan enggak ada keluhan (terasa lega).

Baca Juga: Enggak Boleh Diremehkan, Ini Efek Buruk Marah-Marah pada Tubuh, Bisa Pengaruhi Jantung sampai Paru-paru

2. Pernapasan Kamu Lebih Terbuka

Ciri-ciri paru-paru sehat adalah ketika organ tubuh yang satu ini dapat menampung kadar oksigen sebanyak enam liter udara.

Ciri-cirinya, kamu dapat beraktivitas dengan mudah dan enggak mudah lelah, Kids.

Napas kamu juga teratur dan dapat terlihat ketika kamu sedang berolahraga.

3. Mengembang dan Mengempis dengan Normal

Ciri paru-paru sehat selanjutnya adalah ketika jaringan paru-paru bersifat fleksibel.

Artinya, organ ini dapat mengembang dan mengempis dengan baik dan normal.

Paru-paru yang enggak sehat akan merasa lebih sulit menarik napas akibat jaringan mengalami penurunan elastisitas.

Baca Juga: Enggak Cuma Paru-Paru, Ilmuwan Buktikan Virus Corona Juga Bisa Merusak Mata

4. Jarang Sakit Batuk

Ciri-ciri paru-paru sehat berikutnya ditandai dengan kerja silia pada paru-paru masih berfungsi dengan baik.

Silia adalah rambut kecil di saluran pernapasan yang membantu menjaga kotoran dan zat pengiritasi lainnya keluar dari paru-paru.

Nah, silia dalam keadaan baik akan membuat kamu terhindar dari penyakit batuk, Kids.

----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id