Injak Punggung Terapi dari Jepang
Sebenarnya, injak punggung merupakan salah satu gerakan terapi pijat Shiatsu dari Jepang yang sudah ada sejak lama.
Pijat Shiatsu melibatkan penggunaaan jari-jari untuk memijat tubuh pada titik-titik tertentu.
Shiatsu dalam bahasa Jepang jika diartikan dalam bahasa Indonesia memiliki arti 'tekanan jari'.
Pijatan ini dikenal untuk menangangi berbagai kondisi kesehatan seperi masalah pencernaan, depresi, ketegangan otot, sakit kepala, kecemasan dan sinus.
Selain itu, pijat Shiatsu secara efektif dapat bekerja pada otot yang mengalami kejang dan ketegangan.
Baca Juga: Jangan Panik, Ini Langkah dan Pertolongan Pertama untuk Mengatasi Gatal Karena Serangan Ulat Bulu
Pijatan ini akan melepaskan ketegangan dengan menekan titik akupresur yang sesuai dengan titik dalam metode akupuntur.
Dampaknya juga bisa mengatasi sakit punggung dan masalah postur.
Harus dengan Ahli
Pijat Shiatsu enggak boleh asal dan sembarang.
Yap, sebaiknya dilakukan oleh-oleh ahli dan berpengalaman, seperti oleh terapi pijat tersebut.
Para terapi pijat tersebut sudah memiliki sertifikat yang menunjukkan mereka adalah seorang ahli.
Namun, bagi sebagian orang injak punggung menjadi kebiasaan yang dilakukan sejumlah orang.
Bahkan enggak jarang orangtua meminta anaknya untuk menginjak punggung mereka.
Taukah kamu Kids? ternyata injak punggung enggak boleh dilakukan secara asal, lo.