3. Mengurangi Rasa Sakit dan Antiperadangan
Berdasarkan penelitian dari University of Georgia, rasa sakit otot karena olahraga bisa berkurang sampai 25 persen jika mengonsumsi suplemen jahe setiap hari.
Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi sakit karena dysmenorrhea, lo.
Untuk orang yang mengalami sakit di bagian persendian, rasa sakitnya juga bisa berkurang jika mengonsumsi jahe secara rutin.
O iya, jahe enggak hanya mengurangi rasa sakit tapi juga mengurangi pembengkakan di bagian yang sakit, lo.
4. Mendukung Proses Detoksifikasi
Detoksifikasi adalah penawaran atau penetralan toksin atau racun di dalam tubuh, Kids.
Nah, jahe diketahui bermanfaat dalam mendukung proses detoksifikasi, lo.
Hal itu dikarenakan jahe termasuk diaphoretic yang bisa memicu keluarnya keringat dari tubuh.
Nah, saat kita sedang demam atau flu, keluarnya keringat sangat bermanfaat.
Baca Juga: Terbuat dari Kue Jahe, Patung Seukuran Manusia Ini Bisa Dimakan!
Baca Juga: Ternyata Ini Kandungan dan Manfaat Jahe Merah yang Dikembangkan untuk Cegah Virus Corona