6. Retina
Retina merupaka bagian mata uang terletak di bagian belakang mata, yang memiliki tugas untuk menagkap bayangan yang diterima oleh lensa mata lalu mengubahnya menjadi sinyal saraf.
7. Saraf mata
Saraf mata sendiri memiliki tugas untuk meneruskan sebuah rangsangan cahaya yang telah diterima hingga ke otak.
Semua yang diterima oleh saraf maka akan diproses ke otak sehingga dapat melihat sesuatu.
Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan mata agar enggak terjadi kendala besar?
Disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin A, seperti wortel, alpukat, dantomat.
Selain itu, disarakan juga memakan sayuran hijau seperti bayam, sawi, brokoli, dan lainnya. Sayuran hijau memiliki kandungan lutein yang dapat menjaga mata, Kids.
Disarankan juga menggunakan pelindung mata jika sedang beraktivitas di luar rumah, karena paparan sinar matahari langsung dapat merusak mata.
Selanjutnya, kita juga harus menjaga jarak pandang mata saat menonton televisi, membaca buku, atau bermain handphone.
Karena jika melakukan aktivitas tersebut dengan jarak terlalu dekat, maka bagian mata akan bekerja ekstra keras dan parahnya dapat membuat gangguan, Kids.Baca Juga: Kaya Akan Omega 3, Manfaat Telur Asin di Antaranya Bisa Tingkatkan Energi dan Metabolisme Tubuh
Baca Juga: Mitos atau Fakta Makan Nasi Putih dapat Membuat Obesitas? Ini Penjelasannya
----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id