GridKids.id - Buah-buahan adalah makanan yang baik untuk tubuh karena kaya akan vitamin dan mineral.
Salah satu buah yang baik untuk adalah apel.
Dibalik rasanya yang lezat, apel juga mengadung berbagai vitamin dan mineral di dalamnya, seperti vitamin C, K, B1, B2, kalium, tembaga, magnesium, mangan, fosfor, dan kalsium.
Untuk mencari buah apel, kamu enggak perlu kesusahaan karena mudah ditemukan dimana saja.
Meski sehat untuk tubuh, dalam beberapa kondisi tertentu, buah apel justru dilarang untuk dikonsumsi, lo.
Kita sebaiknya enggak makan buah apel saat sedang dalam tiga kondisi ini. Awas, tubuh bisa keracunan!
Baca Juga: Punya Banyak Manfaat, Ini Sederet Manfaat Pisang yang Sayang Dilewatkan
Baca Juga: Bisa Bikin Harum Ruangan, Ini Cara Mudah Merawat Tanaman Bunga Melati di Dalam Rumah
1. Minum Obat
Saat tubuh sedang sakit, kita mengonsumsi obat untuk mengurangi rasa sakit dalam tubuh.
Biasanya kita minum air putih untuk minum obat. Enggak jarang juga kita mengonsumsi buah yang dimakan bersamaan dengan obat.
Namun, ada beberapa buah yang dilarang dimakan bersamaan dengan obat, lo.
Hal itu terutama saat kita diharuskan untuk mengonsumsi obat tertentu. Salah satunya adalah buah apel.
Ini karena ada beberapa obat yang enggak bisa dimakan bersamaan dengan apel, seperti obat asma, obat pereda demam, antibiotik, dan obat alergi, bisa terganggu fungsinya ketika kita makan apel dalam waktu dekat.
Waktu yang disarankan untuk makan apel sebelum atau setelah minum obat adalah empat jam, waktu yang cukup setelah apel dicerna.
Baca Juga: Enggak Perlu Pakai Obat, Ini Cara Mudah Lancarkan Buang Air Besar, Sudah Tahu?
2. Campuran Karbohidrat
Beberapa orang suka mencampurkan makanan, hal ini enggak dilarang, Kids. Namun harus benar-benar diperhatikan.
Bila kita mencampur bahan yang enggak tepat, justru mengurangi nutrisi yang ada.
Contohnya, buah yang mengandung asam seperti apel, sebaiknya jangan dicampur dengan makanan tinggi karbohidrat, seperti nasi, sereal, roti, jagung, atau labu.
Ketika makanan asam digabungkan dengan yang tinggi karbohidrat akan membuat sistem pencernaan kita bekerja lebih berat lagi.
Baca Juga: Jangan Hanya Dimasak, Ini 5 Manfaat Enggak Terduga Beras yang Bisa Mempermudah Hidup Kita
3. Ambeien
Ambeien atau wasir salah satu penyakit yang menganggu daerah anus dan membuat enggak nyaman.
Ambeien bisa menyerang siapa saja, lo, baik remaja ataupun anak-anak.
Nah, gangguan ambeien pada anak dapat terjadi jika terdapat gangguan tertentu, misalnya sering sembelit atau diare.
Para penderita ambeien akan mengalami kesulitan untuk buang air besar.
Nah, disarankan untuk makan buah-buahan yang mengandung serat agar pencernaan lebih lancar.
Namun, penderita ambeien jangan mengonsumsi apel pada kasus ini. Justru sebaiknya buah apel dihindari karena bisa membuat kondisi ambeiem semakin parah.
Hal tersebut dikarenakan kandungan asam di dalam apel, terutama apel hijau.
Nah, itulah beberapa kondisi yang membuat kita sebaiknya menunda konsumsi buah apel terlebih dahulu.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id