Orang dengan gangguan asam lambung cenderung mengalami batuk dan tersedak.
Hal tersebut karena aliran asam dari lambung bisa mencapai setinggi tenggorokan, hal tersebut yang membuat terjadinya batuk dan tersedak.
Namun ada caranya untuk memperbaiki kualitas tidur akan tetap terjaga kondisi kesehatanya.
1. Gunakan bantal badan
Menggunakan bantal yang dirancang khusus untuk orang dengan gangguan asam lambung.
Bantal tersebut memiliki bentuk untuk menopang setengah badan.
Bantal tersebut dipercaya dapat secara efektif menangani masalah tidur terkait kondisi medis gangguan asam lambung.
Bantal tersebut dapat membuat tubuh tegak, sehingga menciptakan lebih banyak ketahanan terhadap aliran asam.
Baca Juga: Saat Sakit Maag Hindari Minum Teh, Ini Minuman yang Cocok Dikonsumsi Ketika Maag Melanda