Daya Tahan Tubuh Menurun
Efek marah-marah pertama yang akan terjadi pada kesehatan tubuh adalah menurunnya daya tahan tubuh.
Saat merasa marah, antibodi tubuh bisa menurun selama enam jam, lo.
Hal ini menyebabkan tubuh enggak bisa melawan infeksi yang menyerang tubuh. Akhirnya, tubuh jadi mudah sakit.
Merusak Paru-Paru
Enggak banyak yang tahu, sering marah-marah ternyata juga bisa berdampak pada kesehatan paru-paru.
Hal ini seperti yang dibuktikan oleh peneliti dari Harvard University pada 670 responden selama delapan tahun.
Saat marah, hormon stres akan meningkat. Hal ini bisa memicu peradangan di saluran pernapasan.
Baca Juga: Orang yang Suka Marah Sering Dianggap Memiliki Penyakit Darah Tinggi, Apa Benar?
Baca Juga: Bisa Bikin Marah, Hindari Mengelus Kucing di Bagian Tubuh Ini