GridKids.id - Kids, tahukah kamu kalau madu dan jeruk nipis punya banyak manfaat baik untuk kesehatan?
Madu dikenal dengan cairan manis yang disebut lebih sehat dari gula. Hal ini karena madu punya pemanis alami.
Rasa manis dari madu berasal dari zat gula yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga.
Sedangkan jeruk nipis sendiri juga sering dikonsumsi karena berbagai manfaatnya.
Nah, kalau dikonsumsi secara bersamaan, keduanya bisa punya khasiat untuk kesehatan tubuh yang enggak main-main, lo.
Selain itu, kombinasi keduanya juga pas. Rasa madu yang manis bisa mengimbangi rasa jeruk nipis yang asam.
Belum lagi, keduanya mudah didapatkan di mana saja.
Lalu, apa saja manfaat mengonsumsi madu dan jeruk nipis, ya? Yuk, cari tahu di sini!
Baca Juga: Hanya Perlu Kombinasikan Susu dan Madu, Manfaatnya bagi Tubuh Ternyata Enggak Terduga
Redakan Gejala Flu dan Batuk
Manfaat madu dan jeruk nipis yang paling populer adalah bisa meredakan gejala flu dan batuk.
Madu dan jeruk nipis ampuh mengatasi demam dan terutama masalah tenggorokan. Hal ini karena keduanya bisa memicu produksi air liur untuk melembapkan tenggorokan.
Cukup peras setengah potong jeruk nipis ke dalam 100 ml air hangat, lalu tambahkan dua sendok makan madu.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Karena kandungan vitamin C pada jeruk nipis dan antioksidan pada madu, keduanya bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Seperti yang diketahui, vitamin C bisa membantu stimulasi sel darah putih melawan infeksi.
Sebisa mungkin jangan cuma mengonsumsi madu dan jeruk nipis saat badan terasa kurang sehat saja.
Konsumsi campuran kedua bahan ini setiap hari agar tubuh selalu sehat dan penyakit enggak mudah masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga: Sederet Manfaat Madu untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Batuk
Baca Juga: Cara Mudah Atasi Biang Keringat dengan 5 Bahan Alami, Salah Satunya Madu
Menyehatkan Sistem Pencernaan
Mengonsumsi madu dan jeruk nipis enggak cuma bisa melancarkan pencernaan, lo.
Yap! Madu dan jeruk nipis ternyata juga bisa membuat sistem pencernaan jadi lebih sehat, Kids.
Hal ini karena keduanya bermanfaat untuk bakteri baik yang ada dalam pencernaan.
Selain itu, senyawa pada madu dan jeruk nipis juga bisa meningkatkan enzim yang berguna untuk mengurai makanan.
Menyehatkan Kulit
Bukan cuma untuk kesehatan, madu dan jeruk nipis juga baik untuk kesehatan kulit.
Keduanya bisa membuat kulit lebih bersih dan lembut. Hal ini karena kombinasi madu dan jeruk bisa mengangkat sel kulit mati yang ada di wajah.
Selain itu, jeruk nipis juga bisa mengurangi minyak berlebih di wajah.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.