Find Us On Social Media :

Enggak Boleh Terlalu Sering Dikonsumsi, Ganti 3 Bahan Makananmu dengan yang Lebih Sehat, yuk!

nasi goreng

Bahan-bahan makanan yang lebih sehat:

Nasi Goreng

Nasi goreng biasanya sering disajikan untuk sarapan pagi atau makan malam, Kids.

Nasi goreng sering kita jumpai di pinggir jalan bahkan di restoran.

Namun, ada baiknya untuk enggak mengonsumsi nasi goreng terlalu sering, Kids.

Tahukah kamu? nasi goreng termasuk makanan yang tinggi kalori.

Ada baiknya kamu menggantinya dengan mengonsumsi nasi putih.

Jangan lupa sertakan lauk dan sayuran, sehingga gizi yang masuk ke dalam tubuh kita lebih seimbang dan tentunya perut kita menjadi kenyang.

Baca Juga: Di Tengah Pandemi Makanan dan Minuman Ini Perlu Dihindari, Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh