Manfaat daun melinjo yang pertama adalah bisa membantu menjaga metabolisme tubuh.
Itu sangat penting karena metabolisme yang baik akan membuat tubuh enggak banyak menyimpan lemak jahat, Kids.
Selain itu, metabolisme yang baik juga bisa menurunkan risiko obesitas, lo.
Baca Juga: Jadi Primadona di Indonesia, Sayuran Murah dan Enak Ini Ternyata Malah Dilarang di Negeri Paman Sam, Ini Alasannya
Nah, daun melinjo ini diketahui bisa meningkatkan metabolisme sehingga organ tubuh kita bisa berfungsi dengan baik.
Daun melinjo juga mengandung serat yang bisa membuat sistem pencernaan bekerja secara lebih maksimal.
O iya, enggak hanya itu saja, daun melinjo juga bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh kita, lo.
Meredakan Infeksi Gusi
Gigi adalah salah satu bagian tubuh yang juga harus kita perhatikan kesehatannya.
Salah satu masalah pada gigi adalah periodontitis, yakni gangguan kesehatan akibat infeksi yang terjadi di jaringan penyangga gigi seperti gusi.
Daun melinjo bukan obat periodontitis, tapi bisa membantu mempercepat penyembuhan peradangan gusi, lo.
Baca Juga: Buah dan Sayur Cepat Layu dan Busuk? Beberapa Kesalahan yang Masih Sering Dilakukan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Mengatasi Diare
Selain bisa membantu meredakan infeksi gusi, daun melinjo juga bisa membantu mengatasi persoalan diare, Kids.
Dari hasil penelitian diketahui bahwa daun melinjo bisa mematikan bakteri E. coli yang merupakan patogen penyebab diare dan berbagai gangguan pencernaan lain.
Akan tetapi jika diare yang dialami termasuk parah, jangan hanya mengandalkan daun melinjo, ya.
Segera konsultasi dengan dokter agar diketahui penyebab dan penanganan yang tepat.
Menjaga Kadar Gula Darah
Daun melinjo mengandung antioksidan flavonoid yang bisa membantu menjaga kadar gula darah.
O iya flavonoid bersifat antidiabetes, lo. Zat flavonoid ini bisa mengikat radikal bebas sehingga stres oksidatif bisa berkurang, Kids.
Nah, tatkala stres oksidatif ini berkurang, maka kerusakan pada organ pankreas dan risiko mengalami diabetes juga akan menurun.
Baca Juga: Jarang Banget Makan Buah dan Sayur? Hati-Hati 5 Akibat Ini Mengintai Tubuh Kita
Mencegah Penuaan Dini
Manfaat daun melinjo lainnya adalah bisa membantu mencegah terjadinya proses penuaan dini.
Hal itu dikarenakan daun melinjo memiliki kadar antioksidan yang tinggi, Kids.
Nah, kadar antioksidan yang tinggi tersebut bisa memantu menagkal radikal bebas, lo.
Selain itu juga bisa merangsang produksi kolagen sehingga sel-sel kulit mati bisa segera melakukan regenerasi.
Nah, itulah beberapa manfaat daun melinjo yang sayang dilewatkan, Kids.
Siapa yang suka mengonsumsi daun melinjo, nih?
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id