GridKids.id - Diabetes adalah salah satu penyakit yang bisa menimpa orang tua hingga orang-orang muda.
Diabetes penyakit yang tak menular, namun berlangsung dalam jangka panjang.
Ciri diabetes adalah meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.
Diabetes terdiri dari dua jenis utama yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2.
Penyakit ini cukup ditakuti karena komplikasi diabetes bisa menyebabkan penyakit jantung, kanker, gangguan ginjal, memicu amputasi, sampai kebutaan.
Kabar baiknya, pradiabetes dan penyakit diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan pola hidup sehat.
Berikut beberapa cara mencegah diabetes: