3. Menurunkan Berat Badan
Madu mengandung gula alami yang menyediakan sumber energi yang sehat, Kids.
Hal ini mebuat madu bisa mengurangi keinginan makan secara berlebihan dan meningkatkan pengeluaran kalori.
4. Memperbaiki Pencernaan
Enzim dalam madu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi untuk mencerna makanan dengan lebih baik.
Mengonsumsi madu melindungi flora bakteri dan memfasilitasi penyerapan nutrisi untuk manfaat maksimal dari makanan.
5. Menambah Energi
Gula dan madu adalah sumber kalori yang sehat dan meningkatkan kinerja mental dan fisik.
Kalau minum air hangat yang dicampur dengan madu di pagi hari, akan menghilangkan rasa lelah dan mengantuk sehingga aktivitas akan berjalan lancar sepanjang hari.
(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)
Baca Juga: Hanya Perlu Kombinasikan Susu dan Madu, Manfaatnya bagi Tubuh Ternyata Enggak Terduga
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id.