Find Us On Social Media :

Wajib Istirahat, Jangan Diabaikan Kalau Tubuh Sudah Mengirimkan Sinyal-Sinyal Ini

Kelelahan (ilustrasi)

Sering Flu

Hayo, siapa yang sering terserang flu, nih?

Bisa jadi itu adalah sinyal yang dikirimkan oleh tubuh kita, lo.

Tahukah kamu? Sering flu bisa menunjukkan bahwa imunitas kita terganggu.

O iya, tingkat stres juga bisa memicu denyut jantung dan gangguan sirkulasi darah.

Nah, hal itu bisa memicu naiknya tekanan darah kita, lo.

Baca Juga: Hati-Hati Asam Lambung Bisa Naik ke Tenggorokan, Gunakan Trik Ini untuk Mencegahnya

Berat Badan Enggak Stabil

Selain memengaruhi tekanan darah, stres juga bisa memicu kenaikan berat badan, lo.

Saat hormon kortisol meningkat, maka kita akan terdorong untuk kalap makan dan juga terus ngemil.

Nah, penumpukan karbohidrat sederhana dari makanan dan camilan yang kita lahap bisa bikin berat badan kita gampang naik, Kids.