3. Cari Aktivitas Lain
Untuk benar-benar lepas dari media sosial memang enggak bisa secara langsung, Kids.
Cara efektif yang bisa dilakukan adalah punya kegiatan lain yang bisa membuat kita lupa dengan keberadaan media sosial.
Misalnya seperti aktivitas di luar ruangan, entah itu olahraga atau hobi lainnya yang mulai bisa kita lakukan secara rutin.
Bisa juga dengan kegiatan ringan seperti membaca buku, melukis, atau bermain puzzle.
4. Cari Informasi Lain Selain dari Media Sosial
Media sosial memang penuh dengan informasi.
Nah, kalau menggunakan media sosial untuk mendapatkan informasi terbaru, kamu bisa coba mencari alternatif lain untuk mendapatkan informasi.
Kamu bisa membaca situs berita yang bukan dari akun media sosial, membaca koran, atau menonton berita di televisi.
Selain itu, informasi yang ada di media sosial belum tentu benar. Oleh karena itu, lebih baik mencari informasi dari sumber yang terpercaya.
Baca Juga: Mulai Kecanduan sampai Bikin Cemas, Lakukan Hal Ini untuk Hindari Efek Buruk Media Sosial