GridKids.id - Apakah kamu sudah pernah mendaki gunung, Kids?
Saat mendaki gunung, kita harus membawa sejumlah peralatan dan perlengkapan.
Di antaranya adalah makanan. Makanan sangat penting karena menjadi bekal selama melakukan pendakian di gunung.
Selama ini banyak yang membawa mi instan untuk dijadikan bekal.
Namun, ternyata kebiasaan itu enggak baik, lo. Mi instan justru enggak disarankan untuk dibawa sebagai bekal mendaki.
Wah, mengapa begitu, ya? Kita cari tahu, yuk!
Baca Juga: Makan Mi Instan Campur Nasi, Kebiasaan yang Sering Dilakukan Banyak Orang dan Sebaiknya Dihentikan
Bisa Membuat Dehidrasi
Dokter Siswo Putranto Santoso yang juga dikenal sebagai dikenal sebagai dokter gunung Indonesia enggak menyarankan pendaki membawa mi instan sebagai bekal makanan.
Sebab, membawa mi instan sebagai bekal untuk mendaki gunung rupanya bisa berbahaya, Kids.
Alasannya, mi instan enggak cocok dikonsumsi di gunung. Soalnya, cukup sulit mencari sumber air di gunung.
Padahal mi instan termasuk jenis makanan yang menyerap air.
Baca Juga: Manfaatnya Sayang Dilewatkan, Air Mineral Ternyata Enggak Cuma Bisa Redakan Haus
Jika kita masak dan makan mi instan di rumah, kita akan mudah mendapatkan air minum kalau kehausan.
Tapi, hal itu bakal sulit kalau kita sedang berada di gunung, Kids.
Saat mengonsumsi mi instan, cairan tubuh kita bakal disedot hingga akhirnya bisa mengalami dehidrasi.
Sementara itu jika mengalami dehidrasi, maka tubuh bisa berujung kehilangan orientasi.
Pendaki yang kehilangan orientasi bisa tersasar, bahkan bisa berakibat fatal kalau sampai mengalami halusinasi yang enggak terkendali.
Untuk itu, Dokter Siswo menyarankan pendaki untuk menghemat air selama mendaki.
Sangat penting untuk membawa persediaan air yang cukup.
Baca Juga: Pantas Saja Kita Sering Merasa Pusing saat Mencium Aroma Menyengat, Ternyata Ini Penyebabnya
Selain itu, makanan yang dibawa untuk bekal sebaiknya berupa makanan berkarbohidrat ringan.
Dokter Siswo juga menyarankan bahwa membawa mi instan sebagai bekal boleh dilakukan selama bukan untuk kegiatan pendakian, Kids.
Misalnya untuk camping atau kegiatan lain yang di lokasi tersebut mudah menjangkau air minum.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id