GridKids.id – Tubuh yang sehat pasti menjadi harapan banyak orang.
Sebisa mungkin kita menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit.
Untuk itu, kita harus menjaga pola makan, menjaga kebersihan dan rutin berolahraga, Kids.
Meski terkadang kita sudah menerapkan hidup sehat, namun penyakit tetap saja bisa datang dan membuat tubuh menjadi sakit.
Ternyata ada kebiasaan-kebiasaan yang bisa membuat tubuh lebih mudah terserang penyakit, lho.
Tanpa kamu sadari, beberapa kebiasaan ini sering dilakukan banyak orang, lho.
Kira-kira, kebiasaan apa, ya, yang membuat tubuh jadi mudah terserang penyakit? yuk, cari tahu
Baca Juga: Tumbuhkan Secercah Harapan, Dua Kandidat Vaksin Virus Corona Tunjukkan Hasil Menjanjikan
Menggigit Kuku
Meski sepele, ternyata masih banyak orang suka menggigit kuku, lho.
Mungkin kamu melakukannya tanpa sengaja ataupun saat kamu merasa gugup.
Namun, tahukah kamu? kebiasaan menggigit kuku bisa membuat kita rentan sakit, lo.
Ini karena menggigit kuku bisa membuat kuman di jari dan kuku masuk ke dalam mulut.
Coba kamu ingat kembali, sebelum kamu menggigit kuku, sudah berapa banyak benda yang kamu pegang? bahkan kamu tak tahu kuman apa saja yang menempel pada benda tersebut.
Selain bisa membuat bakteri dan virus masuk ke tubuh dan menyebabkan penyakit, kebiasaan menggigit kuku juga enggak baik bagi gigi kita.