GridKids.id - Kids, setiap hari tubuh kita membutuhkan berbagai asupan nutrisi, salah satu asupan yang penting bagi tubuh ialah vitamin C.
Vitamin C memiliki banyak peran penting bagi tubuh, misalnya adalah untuk menjaga daya tahan tubuh.
Nah, vitamin C ini bisa kita dapatkan dari berbagai sumber seperti sayuran, buah-buahan, dan suplemen.
Meski sangat penting, terlalu banyak asupan vitamin C juga bisa menimbulkan beberapa efek bagi kesehatan, lo.
Apa saja bahayanya, ya? Cari tahu dalam video berikut ini, yuk!
Baca Juga: Sangat Dibutuhkan Oleh Tubuh, Vitamin C Ternyata Enggak Boleh Dikonsumsi Sembarangan
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id